Notícias sobre Bem-estar - Página 6 v705i

Yoga em casa: 4 vantagens do exercício alia praticidade e autocuidado kof

21 de agosto de 2020

Quer mudar a decoração da casa e não sabe como? Matheus Ilt dá dicas! l574h

Em seu novo programa no GNT, Matheus Ilt ajuda as pessoas a mudar a decoração da casa com muita criatividade e sem gastar muito. Em entrevista ao Purepeople, o apresentador e rei do...

13 de agosto de 2020

Dúvidas sobre pós-parto? Um guia sobre mudanças no corpo, pele e mais! 3x1p36

Ter filhos é o sonho de muitas mulheres. No entanto, a gestação e o pós-parto são períodos cercados de muitas dúvidas e de alguns medos. Como deve ser a alimentação? A amamentação...

31 de julho de 2020

Corpo inchado e com retenção de líquido? 10 dicas para melhorar! 2u1h6x

A retenção de líquido faz parte da vida de várias pessoas ao redor do mundo devido a má alimentação, falta de exercícios, mudanças hormonais e entre outros. Adotar um hábito saudável...

30 de julho de 2020

Hora do chá! Saiba mais sobre as ervas e conheça os benefícios da bebida 4p621s

Perfeito para o inverno, o chá possui propriedades que ajudam também a reduzir o estresse, melhorar a ansiedade, fortalecer o organismo, além de dar um boost na saúde da pele e do...

24 de julho de 2020

Como ser mais sustentável no dia a dia? 5 atitudes simples para começar já! 5r304a

Quer aprender a ser mais sustentável, mas não sabe por onde começar? Investir em hábitos simples no dia a dia podem te ajudar! Seja substituindo a sacola plástica na hora de fazer...

22 de julho de 2020

Casa aconchegante! 5 itens que não podem faltar na decoração da sua sala 4m2w15

21 de julho de 2020

Ter amigos faz bem para a saúde! Saiba como mantê-los sempre por perto 5s2c19

Você sabia que ter amigos faz bem para a saúde? Manter vínculos e interagir com quem você gosta diariamente estimulam as funções cognitivas do cérebro e ainda fortalecem a memória,...

20 de julho de 2020

Gisele Bündchen faz 40! Inspire-se no estilo de vida zen e natural da top 675w4v

Além de uma carreira memorável como modelo, Gisele Bündchen inspira com seu estilo de vida sustentável e bem natural. Por isso, para celebrar o aniversário de 40 anos da top, o Purepeople...

20 de julho de 2020

Sofre de enxaqueca? Confira 11 dicas para lidar com as dores de cabeça! 5l3k73

Sofre de enxaqueca? O Purepeople listou algumas dicas e técnicas para minimizar a frenquência das dores de cabeça e diminuir o mal-estar. Desde alimentação e hidratação até aplicação...

16 de julho de 2020

O que é moda sustentável? Saiba como aderir ao consumo consciente! 503p16

A sustentabilidade e o consumo consciente são tendências universais na moda atual. Mas o que é, como funciona e como aplicar na rotina? O Purepeople explicou o princípio por trás destes...

14 de julho de 2020

A automassagem alivia o estresse e reduz medidas. Saiba mais da técnica! 2p5c22

A automassagem é uma técnica simples e poderosa para aliviar as tensões do dia a dia. Além disso, os movimentos também ajudam a reduzir medidas, melhoram a circulação sanguínea e ainda...

30 de junho de 2020

Qual é o seu estilo na decoração? 6 tendências de décor para se inspirar! t691v

29 de junho de 2020

Cinema em casa: saiba como criar o clima perfeito com dicas de decoração 4q1g8

Se você quer deixar a sala da sua casa com cara de cinema, temos as dicas perfeitas para você! Decorando o seu ambiente do jeito certo, o seu espaço fica mais confortável e prontinho...

17 de junho de 2020

Pode doar sangue durante a pandemia? Especialista tira dúvidas ao vivo! 4c6t4y

Junho é o mês dedicado à conscientização da doação de sangue e, em tempos de coronavírus, muitas pessoas estão em dúvida se é seguro doar durante a pandemia. Quem ajuda a responder...

14 de junho de 2020

Spa em casa! Dermato ensina cuidados superpráticos para o cabelo e a pele 6g2l5g

Dedicar um tempo para cuidar do cabelo e da pele do rosto vai deixar o seu dia mais relaxante e feliz. Com a rotina corrida, nem sempre dedicamos o tempo merecido a esses pequenos...

12 de junho de 2020

Chega de estigma: como lidar com a menstruação de forma leve e sem medo 5o32c

Você conversa sobre menstruação com as amigas e pessoas mais próximas? Já teve vergonha de comprar absorvente? Deixou de fazer alguma coisa porque estava menstruada? Essas e outras...

12 de junho de 2020

Dia dos namorados: 5 dicas para curtir a data com ou sem companhia 346l6n

No Dia dos Namorados, só não aproveita quem não quer! Afinal, na data mais romântica do calendário, nada como criar um clima e curtir o momento, independentemente do seu status. Solteira,...

12 de junho de 2020

O que você precisa saber sobre doação de sangue? Inspire-se para doar! 1w5q4e

11 de junho de 2020

Yoga para a TPM? Saiba como a prática alivia o estresse e diminui cólicas 3g5e24

A yoga possui inúmeros benefícios para o corpo e para a mente. Por isso, em tempos de quarentena e isolamento social, muitas pessoas têm recorrido à prática para aliviar o estresse...

4 de junho de 2020

Solteira no Dia dos Namorados? Saiba como aproveitar a data sem neuras! a5829

O Dia dos Namorados está chegando e logo surge aquela ansiedade para saber qual o presente comprar e como curtir a data com o crush. Mas e as solteiras? Calma, que também dá para aproveitar...

1 de junho de 2020

A aromaterapia pode deixar sua casa mais zen! Confira dicas de expert 195645

A aromaterapia possui inúmeros benefícios para o corpo e para saúde mental, entre eles, o controle da ansiedade, depressão, insônia e compulsão alimentar. E ela pode ser ser usada,...

28 de maio de 2020

Como organizar o home office? Ideias simples e práticas para o seu cantinho 5s3e53

O home office está cada vez mais em alta e ter um cantinho para trabalhar em casa se tornou prioridade. Isso porque ar o dia com o computador sentada no sofá ou na cama é uma ideia...

21 de maio de 2020

Podcasts para inspirar: 5 programas sobre o universo feminino e mais! 243e4r

Já ouviu falar em podcast? São programas disponíveis em áudio que abordam diferentes assuntos e podem ser ouvidos em qualquer lugar, pelo celular ou pelo computador. Para as mulheres...

20 de maio de 2020

Saiba como vencer a preguiça e manter rotina de exercícios em casa! 86k

28 de abril de 2020

Dúvidas sobre melatonina? Saiba mais sobre as funções do hormônio 3w16c

O que é melatonina? Qual é a importância do hormônio para o organismo? Sabia que a melatonina pode interferir na fertilidade? Se você tem dúvidas sobre a melatonina e quer saber como...

23 de abril de 2020

Xô, ansiedade! Aprenda a técnica de respiração das narinas alternadas 4d4a6i

Em situações de ansiedade e estresse, a primeira coisa que você precisa fazer é respirar. E não estamos falando da respiração habitual! A técnica de respiração das narinas alternadas...

18 de abril de 2020

Para curtir e relaxar: 4 dicas para montar o happy hour perfeito em casa! 6o6s2o

Depois de um dia de trabalho em casa, se reunir com os amigos é sempre uma ótima opção para relaxar e se divertir. E a tecnologia tem sido uma aliada para manter as pessoas mais próximas...

17 de abril de 2020

Como ter mais concentração no home office? Alimentos que podem ajudar! 3c4f1f

Fazer home office, criar uma nova rotina, se adequar a uma nova forma de vida em casa... Se este momento está gerando novas possibilidades nos seus hábitos, que tal incluir uma alimentação...

16 de abril de 2020

Saiba como ter mais saúde e bem-estar: fisioterapeuta ensina exercícios! 1s6i23

Para ter mais saúde e bem-estar na rotina, é preciso cuidar do corpo e da mente. Nesse caso, praticar atividades físicas, ter uma alimentação saudável e boas noites de sono são fundamentais....

8 de abril de 2020

Cuidados com o cabelo: 5 marcas com linhas veganas para você conhecer 6d712v

6 de abril de 2020